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Recupera la piel tras el verano

Martes, Septiembre 11th, 2012

Tras unos meses de exceso solar, toca la vuelta a la realidad y el reencuentro ante un espejo que desvela que la piel ha estado sometida a un fuerte estrés. Conoce los mejores cuidados para que ahora sea ella la que se tome unas vacaciones. Para recuperar la vitalidad, luminosidad y tersura, debemos nutrirla con vitaminas, ácido hialurónico, oxígeno, factores de crecimiento, etc., lo que llamamos revitalización facial.

BORRAR LAS MANCHAS
Las manchas son consecuencia de una producción exagerada y caótica de melanina. Lo mejor es prevenirlas con fotoprotectores y evitando el sol. ¿Ya han aparecido? No te resignes a que se hagan permanentes. Tenemos el tratamiento más adecuado. La combinación de diferentes tipos de láser hará posible obtener una uniformidad en el color de la piel, pero también una uniformidad de la textura de la misma, dando como resultado un rejuvenecimiento facial, sin manchas y sin las pequeñas imperfecciones de la piel.

ALIVIAR LA SEQUEDAD
La acción del sol evapora la humedad y degrada los lípidos que retiene ésta en la piel, ocasionando aspereza, descamación, pérdida de elasticidad y arruguitas finas. ¡Tu piel necesita agua! Nuestra cosmetóloga valorará el tratamiento idóneo para recuperar la hidratación de tu piel. Mediante la acción de suaves peelings químicos, sin efectos secundarios, ni enrojecimientos, mediante la acción del oxigeno, la aplicación de vitaminas vía mesoterapia virtual, o con el empleo de agradables mascarilla faciales obtendremos ese efecto deseado.

DEVOLVER LA LUMINOSIDAD
La exposición al sol muchas veces se traduce en una pérdida de transparencia y unas arruguitas más marcadas. La causa es el engrosamiento de la piel y la acumulación de células muertas en su superficie. Aquí recurrimos a las exfoliaciones controladas por ultrasonidos, lo que da al taco de la piel una sensibilidad fina y delicada.

RECUPERAR EL ESCOTE Y LAS MANOS
A menudo nos olvidamos de la piel del escote. Sin embargo, esta zona es muy delicada y sensible a la radiación solar, cuyo exceso acusa en forma de manchas, arruguitas y flacidez. ¡No dejes que te delate! Igual que las manos. A veces son los grandes olvidados. Nos cuidamos la piel de la cara y después nos delatan las manos y el escote. Dosis adecuadas de ácido hialurónico combinados con la acción selectiva de un láser de Luz Pulsada, devolverán al escote y a las manos su particular protagonismo.

Es hora de tomar medidas.

Carpaccio de calabacín

Miércoles, Junio 20th, 2012

Ingredientes:

Calabacines.

Tomates.

Zumo de limón.

Aceite de oliva virgen.

Aceto balsámico

Sal, pimienta, ajo y albahaca.

Cortar el calabacín a láminas muy finas. Rociarlo con el zumo de uno o dos limones, y reservarlo en la nevera unas dos horas con ajo picado, al gusto. Para servirlo, cortar el tomate a láminas, también muy finas, y disponerlas encima de las láminas de calabacín, rociar con el aceite de oliva, unas gotas de aceto balsámico, la sal, pimienta y albahaca.

La alimentación y el verano

Lunes, Abril 11th, 2011

Es recomendable aprovechar el verano para mejorar nuestra alimentación y hacer ejercicio. Hay que desconfiar de las dietas relámpago y comenzar el verano con nuevos y saludables hábitos que deberán mantenerse pasadas las vacaciones.

Conviene aumentar el consumo de frutas, verduras frescas y pescado: una agradable forma de mantener el peso ideal y combatir el calor. Es necesario, además, hidratar correctamente el cuerpo, consumiendo al menos dos litros de agua o zumos naturales.

Una gran opción para conseguir ambos objetivos es el tradicional gazpacho: al tomarlo ingerimos gran cantidad de vitamina C y sales minerales que se pierden en verano con el calor. Además, las vacaciones nos proporcionan la excusa perfecta para hacer algo de ejercicio: basta con dar un agradable paseo por la playa o el campo, empezando suavemente y aumentando el ritmo poco a poco, para beneficiar a nuestro organismo.