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La belleza del cuerpo es indicio de la belleza del alma

Consejos

Lechuga

Bajas en calorías con un alto porcentaje de agua por lo que son recomendadas en las dietas bajas en calorías. Son ricas en atioxidantes y contienen folatos (indicado en los embarazos), provitamina A, betacarotenos y aportan diferentes minerales (potasio, hierro).